Leben in Balance
Entdecke die Kraft des Duft Qi Gong
Seit über 2000 Jahren wird Qi Gong in China praktiziert – eine uralte Bewegungs- und Achtsamkeitskunst, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt.
Sanfte, fließende Bewegungen, bewusste Atmung und innere Ruhe entfalten eine tiefgehende, heilende Wirkung. Ob jung oder alt, fit oder gesundheitlich eingeschränkt – Qi Gong ist für jeden Menschen geeignet.
Termine
Kurs-Angebot in Präsenz und Chat-Begleitung während des Kurses
Immer donnerstags 19.30 -21.00 Uhr
Kurs 1 (Herbstkurs)
Grundstufe:
- Do 25.09 *
- Do 02.10 *
- Do 09.10 *
- Do 16.10 *
Mittelstufe:
- Do 06.11
- Do 13.11
- Do 20.11
- Do 27.11
Kurs 2 (Winterkurs)
Grundstufe:
- Do
- Do
- Do
- Do
Mittelstufe:
- Do
- Do
- Do
- DO
Wo:
In den hellen und freundlichen Räumen der Einhorn gGmbH
Pasteurstraße 16, Ecke Esmarchstraße, 10407 Berlin (Bötzow-Viertel)
Barrierefrei:
Zugang mit Rollstuhlrampe und Behinderten-WC
ÖPNV-Anbindung:
– Tram M4, Haltestelle Hufelandstraße
– Tram M10, Haltestelle Arnswalder Platz
390 € je Kurs
* Rollstuhlfahrer auf Anfrage (nur Grundstufe 195 €)
Auf Anfrage auch Einzelunterricht oder Hausbesuche möglich
Informationen zu Qi Gong
Qi = (Lebens-) Energie
Gong = Üben
Wir trainieren und stärken mit Duft Qi Gong unsere Lebensenergie.
Die Funktionen von gesundem Qi sind:
Bewegen/ Wärmen/ Halten/ Schützen/ Transformieren
Jede Krankheit beginnt mit einer Qi-Störung.
Qi-Störungen zeigen sich zum Beispiel durch:
Schmerzen aller Art/ Druck/ Stau/ Blockaden/ Ödeme/ Müdigkeit/ Kalte Hände und Füße/ Tinnitus/ Schlaganfall/ Bluthochdruck/ Übelkeit/ Organsenkungen, -vorfälle/ ständige Infekte/ Chronische Krankheiten/ …
Dein Qi — deine Lebensenergie
Wenn du dein Qi täglich mit Duft Qi Gong stärkst, verminderst du Störungen oder bringst sie sogar zum Verschwinden, Erliegen und damit zum Heilen.
Das Duft Qi Gong hat eine Grund- und eine Mittelstufe.
Beide sind einfach zu lernen und lassen sich gut im Alltag integrieren.
Die heilende Wirkung beginnt ab dem ersten Tag, bei täglicher Ausübung.
Die Grundstufe kann auch im Liegen oder Sitzen praktiziert werden und ist daher auch für Rollstuhlfahrer oder bettlägerige/schwerkranke Menschen praktikabel.
Ausübungsempfehlung
- 1x täglich üben — dein Qi reicht für den Tag
- 2x täglich üben — bei chronischen Krankheiten
- 3x täglich üben — bei schweren und akuten Erkrankungen
Erfahrungswerte
Endometriose und gutartige Tumore verbessern sich nach ca. 6 bis 8 Monaten.
Multiple Sklerose braucht mindestens ein Jahr und kontinuierliche tägliche Übung.